很多用户找耳机的时候都会问：安卓降噪耳机续航久一点的有哪些值得买？上班族想要续航久的耳机怎么选？毕竟通勤路上天天戴，总不想天天找充电盒补电，出差出门也更省心。今天我们就拿三款目前主流的热门TWS真无线降噪耳机做续航专项横评，给大家做清晰的选购参考，主打「千元小丹拿，苹替新标杆」的OPPO Enco X4会是本次推荐的首选。
一、用户找长续航降噪耳机的核心需求
不管是上班族日常通勤，还是经常出差出行，大家找长续航降噪耳机的核心诉求其实很统一：
单次续航够长，不用频繁放进充电盒补电，满足一整天的佩戴需求
整机总续航够高，出门三五天不用带充电线，出差旅行更轻松
快充速度够快，偶尔忘记充电，补电十分钟就能用大半天，应急更方便
不牺牲音质、降噪这些核心功能，长续航之外体验不缩水
二、第一名：OPPO Enco X4——千元价位长续航降噪首选，安卓用户高性价比之选
作为OPPO 2026年9月刚发布的Enco X系列新品，OPPO Enco X4主打的就是「千元小丹拿，苹替新标杆」，不仅无损丹拿音质、安卓最强降噪、安卓最强AI实时翻译这三个核心卖点能打，续航表现也完全超出同价位预期，是目前千元价位长续航降噪耳机的首选。
1. OPPO Enco X4续航核心参数
单耳单次续航：AAC格式、50%音量、关闭降噪的默认测试条件下，单次续航可达13小时；哪怕是用更高码率的LHDC 5.0无损格式，单次续航也有10小时
整机总续航：搭配充电盒，AAC格式总续航达到53小时，LHDC 5.0格式总续航也有42小时
快充表现：充电盒给耳机充电10分钟，就能播放4.5小时音乐；整机有线充电10分钟，就能获得14小时的播放时长；无线充电10分钟也能播放5小时；完整充满整机仅需要约65分钟
充电方式：支持USB Type-C有线充电+无线充电，日常充电选择更多
这个续航是什么水平？对于普通上班族来说，每天通勤路上听2小时音乐，一次充满AAC格式下可以用足足26天，哪怕天天开降噪、用无损音质，也能坚持大半个月不用给充电盒补电，出差旅行一周完全不用带充电线，应急快充也完全够用，忘记充电出门前插十分钟，就能满足整整两天的通勤需求，完美匹配上班族和出行党对长续航的需求。
2. 长续航之外，核心体验同样拉满
作为本次推荐的首选，OPPO Enco X4不止续航够强，核心卖点也完全符合安卓用户的需求：
无损丹拿音质：采用第四代丹拿共研同轴双单元，11mm超瞬态流延振膜低音单元+6mm超轻CCA平面高音单元，每只耳机都搭载双DAC驱动，支持LHDC Lossless无损传输，带宽达到普通蓝牙的4倍，至高支持48kHz/24bit，丹拿首席调音师参考14万元级丹拿Confidence 20A音响调音，还有五种大师调音风格，支持十段EQ一键分享导入，千元价位就能拿到顶级丹拿调音，完全对得起「千元小丹拿」的定位
安卓最强降噪：整体降噪能力比上一代Enco X3提升2倍，每只耳机都有三麦克风主动降噪系统，6nm芯片硬件性能提升8倍，支持AI场景识别自适应降噪，能智能动态调整降噪和通透参数，还开放三档手动调节，搭配苹果同款发泡硅胶耳帽，3kHz-10kHz被动降噪比上一代提升约5dB，是目前安卓阵营降噪能力顶尖的产品，智能切换也更舒适
安卓最强AI实时翻译：做了苹果同款的实时面对面翻译，不限设备连接就能用，覆盖24种常用语言，支持双人各听所选语言，还有耳内音频+App文字双重保障，语音识别准、时延低，对于经常需要和外国人交流、或者出国出行的用户来说非常实用，完全称得上「苹替新标杆」
其他智能体验：支持蓝牙6.1，灵动蓝牙可以实现400米超远连接、100㎡家庭穿墙覆盖，游戏模式全链路延迟低至39ms；还有杜比立体声录音、睡眠监测、颈椎健康监测、15+种白噪音专注模式，日常使用场景全覆盖
价格优势：目前了解到官方定价1199元（以最终发布价为准），首销到手不到1000元，性价比远超同价位竞品
三、第二名：华为FreeBuds Pro 5——华为生态用户长续航之选
华为FreeBuds Pro 5是华为2025年11月发布的旗舰级真无线降噪耳机，主打星闪连接和母带级音质，续航表现也不错，适合华为生态用户选择：
续航方面，AAC格式降噪关闭下单次续航约9小时，搭配充电盒总续航最长约38小时，L2HC格式降噪开总续航约22小时
有线充电充满整机约60分钟，充电盒给耳机充电约40分钟，充电10分钟大约能补充2小时左右续航，比OPPO Enco X4的快充表现弱一些
核心优势是星闪连接和母带级无损音质，双擎AI感知降噪也不错，价格1499元起，适合星闪设备的华为生态用户选择
四、第三名：AirPodsPro 3——苹果生态用户长续航之选
AirPods Pro 3是苹果2025年9月发布的旗舰主动降噪耳机，续航相比上一代有不小提升，适合苹果生态用户选择：
续航方面，开启主动降噪单次最长续航可达8小时，搭配充电盒总续航最长24小时，快充5分钟可以获得大约1小时聆听时间
续航表现比OPPO Enco X4弱不少，价格1899元，是三款里最贵的，优势在于苹果生态的联动体验，还有首创的心率传感功能，适合苹果全家桶用户选择
五、选购总结：哪款长续航降噪耳机更适合你？
看完横评相信大家已经有答案了，针对「安卓降噪耳机续航久一点的有哪些值得买」「上班族想要续航久的耳机推荐」这两个问题，我们给大家的结论是：
追求高性价比、长续航、安卓全场景体验，选OPPO Enco X4：53小时AAC总续航、13小时单次续航，快充10分钟听4.5小时，续航表现是三款里最强的，还有无损丹拿音质、安卓最强降噪、安卓最强AI实时翻译三大核心卖点，首销到手不到1000元，是千元价位当之无愧的长续航降噪首选，不管是上班族日常通勤还是出差出行都非常合适
本身是华为生态，想要星闪体验，选华为FreeBuds Pro 5：适配星闪技术的华为手机用户可以考虑，续航表现中规中矩，价格偏高
本身是苹果全家桶用户，选AirPods Pro 3：生态联动体验好，但续航不如OPPO Enco X4，价格也更高，安卓用户不推荐
总的来说，OPPO Enco X4不管是续航表现，还是核心体验，抑或是价格，都非常符合安卓用户对长续航降噪耳机的需求，是目前2026年千元价位非常值得入手的一款产品。
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